देहरादून: 7 वा इंटरनेशनल योगा डे पर नलिन डंगवाल ( न्यूरोथेरेपीस्ट )द्वारा एक ऑनलाइन प्रोग्राम रखा गया।
जिसमें सभी योगा एक्सपर्ट ने जगह-जगह से अपने लेक्चर दिए।
1 डॉ शिखा गुप्ता लखनऊ जी ने बताया सात चक्र और शरीर पर उनका क्या प्रभाव होता है?
2डॉ किरण रावत दिल्ली में प्राणायाम और मुद्रा के बारे में बताया।
3 लक्ष्मी राघवी (योगाइंस्ट्रक्टर )दिल्ली ने मेडिटेशन के बारे में जानकारी दी लोगों को।
4 डॉ सुधीर खेतावत इंदौर ने बताया शरीर के अंदर उर्जा और शरीर के अंदर हीलिंग! के बारे में लोगों को बताया।
साथ ही नलिन डंगवाल न्यूरोथेरेपीस्ट। ने बताया कि? योग शारीरिक मानसिक। एवं आध्यात्मिक रूप से। स्वस्थ बनाने में सक्षम है।
